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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高齡、免疫力低 「誤嚥」恐惡化成肺炎
（優活健康網編輯部／綜合整理）先來談談誤嚥。誠如各位所知，誤嚥是指飲食物或唾液進入了氣管或肺。喉嚨（喉頭）是以名為「會厭」的「喉嚨的蓋子」為分歧點，分為食道與氣管兩條路。當然，食物或飲料是進入食道，空氣是進入氣管。但是，當喉嚨的機能衰退，原本應該進入食道的飲食物，就會誤入「其他入口（氣管）」。
經常發生喉頭流入 也可能隨時發生誤嚥
想必大家在急著吃東西時，都有過吃進嘴裡的東西差點進入氣管，因而嗆到、咳嗽的經驗吧？不過，食物只是「差點進入氣管」，並不能稱為誤嚥。如果吃的東西往氣管方向進入，但停滯在聲帶上方的入口附近，稱為「喉頭流入（喉頭侵入）」。
在喉頭流入階段，只要用力嗆咳，幾乎都能把內容物往回送，不會出什麼大事。但是，如果經常因喉頭流入而嗆到，就是喉嚨機能老化的警訊。無視這樣的警訊，置之不理，總有一天會引發誤嚥。所以，經常發生喉頭流入，就該想到「已經處於隨時可能發生誤嚥的危險狀態」。尤其是經常嗆到的人，必須把自己當成「誤嚥後備軍」，積極維護吞嚥能力。
高齡、體力衰弱等 誤嚥恐怕惡化成肺炎
當食物或飲料入侵氣管方向，進入比聲帶更裡面的地方，就稱為「誤嚥」。說到誤嚥，或許有人認為這個障礙是老年人的專利。其實，年輕人也會誤嚥，只是年輕人大多會靠強烈咳嗽，把入侵物咳回去。「嗆到」和「咳嗽」是保護氣管、保護身體的防衛反應。發生誤嚥，飲食物進入氣管或肺，只要能靠哽嗆和咳嗽把入侵物排出去，就沒有問題。
再者，因誤嚥而侵入氣管或肺，也未必會形成誤嚥性肺炎。會不會形成誤嚥性肺炎，決定於誤嚥物的量與個人的身體抵抗力。誤嚥的東西若是少量，有可能不會形成肺炎，年紀輕或免疫力好的人，即使誤嚥也幾乎不會形成肺炎。但是，高齡、體力衰弱、以及因病或受傷或手術後而免疫力下降，細菌就會與誤嚥物一起入侵，在氣管或肺繁殖，造成發炎。當發炎惡化，就會引發誤嚥性肺炎。
沒有哽嗆和咳嗽的誤嚥 占整體30至70％
而且，我必須在此提醒大家，有的誤嚥並不會哽嗆、咳嗽。有案例顯示，高齡或免疫力下降的人，即使誤嚥也不會哽嗆或咳嗽。這些人因為喉嚨的知覺減弱，所以有可能不會產生把誤入的飲食物推回去的「咳嗽反射」。
不斷重複慢性誤嚥，就不會再哽嗆，這種「沒有哽嗆和咳嗽的誤嚥」，占誤嚥整體的百分之三十到百分之七十。沒有哽嗆和咳嗽，就不知道有沒有誤嚥。因此，高齡和免疫力下降的人當中，在不知不覺中誤嚥而出現肺炎症狀的人，數量已大幅攀升。罹患這樣的肺炎，大有可能進展到某天死亡的狀態。因此，我們從年輕時，就要小心留意「哽嗆」、「咳嗽」的「老化警訊」，以防用來吞嚥的喉嚨機能衰退。
（本文摘自／練喉嚨：不想死，就不能讓喉嚨老化！日本耳鼻喉名醫獨家傳授讓喉嚨返老還童的「喉嚨體操」，每天5分鐘，延命10年！／平安文化）
蘋果向開發者開放健康紀錄API 未來用戶管理健康、藥物、營養更容易
匯流新聞網記者藍立晴 / 綜合報導
蘋果（Apple）在本月稍早於官方網站上宣布，將在今年秋天向第三方iOS應用程式提供健康紀錄（Health Records）的API，此後用戶將可以透過第三方應用程式共享500多家醫院與診所的健康數據，獲得更好的醫療體驗。
蘋果將如何應用這些數據？該公司指出，「藥物追蹤」是關鍵用途之一，藥物管理應用程式Medisafe將會首先使用這樣的方式，讓用戶可以輕鬆地匯入處方清單，並且向用戶推送提醒，而不需要用戶手動輸入應用程式中所有需要輸入的資訊；此外，由於該應用程式可以得知使用者在各家醫院診所取得的藥物清單，甚至可以警告用戶服用某些藥物可能產生的相互作用。
除了藥物追蹤之外，這些健康紀錄API亦適用於「疾病管理」類應用程式，例如糖尿病管理應用程式，便可以根據用戶的健康數據以及醫院檢查結果給出建議，並且持續追蹤患者的健康情形。
開發者亦可將這些健康紀錄API應用於「醫學研究」以及「營養計畫」等方面，例如根據使用者的血壓或膽固醇資料，給使用者量身打造的低鹽或高纖膳食飲食計畫等；在醫學研究方面，醫生可以將患者的醫療數據整合至研究用應用程式中，亦可大幅改善傳統利用調查問卷所花費的時間與精力，取得患者更加全面的健康數據。
不過，共享健康狀況等敏感數據的確可能引來問題，蘋果也特別指出，除非使用者明確允許，否則使用者的健康相關資料與數據並不會與任何應用程式共享，紀錄也只會被加密並保存於自己的手機上。蘋果解釋，這些數據會直接自HealthKit流向第三方應用程式，而不會發送到蘋果伺服器。
消息來源：Apple
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